Me duele la espalda de estar sentado tanto tiempo.
Er hat sich beim Umzug den Rücken verletzt.
Se lesionó la espalda en la mudanza.
Du solltest für deinen Rücken mehr Sport machen.
Deberías hacer más deporte por tu espalda.
Ojo
El artículo forma parte de la palabra: der Rücken. Así aprendes el género a la vez.
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